我能在月亮上吃土豆吗? 第二个月就可以吃土豆了。土豆的营养价值特别高,富含膳食纤维。月子里定期卧床休息,新陈代谢慢,胃肠蠕动慢,经常吃土豆会促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。多吃土豆也有消肿的作用,所以第二个月吃土豆不会影响母婴母乳喂养。另外,第二个月也要加强营养。只有强化均衡的营养,才能帮助身体尽快恢复。产后女性无论是抵抗力还是免疫力都比较弱。要求她们月子休息,注意适当保暖,加强外阴护理。你必须注意一些不能吃的食物。比如韭菜月子不能吃,寒性食物月子不能吃。