汤圆怎么做好吃?

你好!

这样煮出来的汤圆,甜而不腻,花香四溢,营养丰富,美味助消化。

花生红豆芡实汤圆食材:南瓜糯米汤圆150g、花生50g、红豆50g、芡实50g、冰糖适量、桂花适量、水淀粉适量。3-4份。

练习:

1.准备好花生,红豆,芡实。干芡实需要用温水浸泡半个小时,再和红豆、花生一起煮。芡实需要泡一下才容易炖。直接炖汤要2个多小时。

2、准备冰糖、桂花,除了冰糖,也可以用红糖,如果没有,就用白糖。

3.准备好的南瓜汤圆。大概150克,三个人的重量。

4.将红豆、花生、芡实同时放入电饭煲中。平时煮粥的用水量和1杯米饭一样。如果用汤锅,大概是1500ML,最后可以加入水淀粉增加稠度。

5、电饭煲使用煲汤按钮。一个半小时后,可以将煮好的红豆花生芡实汤倒入汤锅,加入汤圆,煮至浮起来。煮饺子的时候需要搅拌,在汤锅里更方便。也可以在电饭锅里放入饺子,煮一会儿。

6.将冰糖和汤圆同时放入锅中。汤圆浮起后,加入桂花搅拌,倒入适量水淀粉,即可享用美味的甜汤。