每天踮脚走路能减肥吗？有害吗？这对你的腿不好。

加大运动量应该可以减肥，尤其是腿部。这种全身的紧张感可以帮助你燃烧更多的热量，但是不建议这样运动。健康有很多，锻炼方式也有很多。请看《贾锦鸿手记》一探究竟。