男生做什么运动可以瘦脸？

1，像平时一样用力吹嘴，坚持至少十秒钟；然后再尝试噘起来，也坚持10秒。时间长了，脸上的肥肉就可以减了。

2.慢慢抬起头，看着天空，然后张开嘴，用舌尖送上来，坚持10秒；然后收回舌头，闭上嘴巴，慢慢低下头，重复10次，可以减少下颌骨的脂肪。3、嘴微张，下颌左右移动，重复30次左右。每天做2-3次就好了。