甲状腺结节，日常饮食需要注意什么？

具有消积消肿作用的食物有油菜、芥菜、荸荠、猕猴桃等。患者还应增加蛋白质的摄入，注意肉、蛋、奶等食物的摄入。

2.多吃含碘量高的食物，补充维生素。

因为碘是甲状腺素的成分，所以给甲亢患者服用碘化合物，可以增加甲状腺素的储存，减少其释放。因此，宜多吃含碘量高的食物。因为热量增加，对维生素的需求也增加，要注意补充。

3.宜多吃增强免疫力、补充热量的食物。

宜多吃增强免疫力的食物，如木耳、山药、鲜果等。因为甲亢会增加身体的代谢率，可以增加每天所需的热量。

4、忌辛辣食物。

茶、咖啡、烟、酒等刺激性食物。辛辣食物包括辣椒、胡椒、洋葱、肉桂等。患者应注意这些食物的禁忌。这也属于甲状腺结节的饮食护理。

专家提示:中医认为，人的精神状态与身体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与藏神于心的功能密切相关。心态开朗的患者一般疗效更好，反之则更差。所以在护理中要体谅病人，多和病人交谈，了解病人的心态，引导病人放下疑惑。

在生活中，每个人都应该对自己的健康负责，而不是一味的工作，忽视健康。以上方法对预防甲状腺结节都有重要作用，大家一定要积极应用以上预防措施，避免甲状腺结节对健康造成严重损害。