用保鲜膜包肚子能减肥吗？

保鲜膜减肥原理:利用保鲜膜的低透气性，然后使身体局部热量急剧增加，从而引起大量排汗和燃烧脂肪，最终达到减肥的效果。

保鲜膜不透气，出汗后无法排出，容易造成局部皮肤问题。注意包装时间不要超过一个小时。

使用保鲜膜减肥的步骤:

用保鲜膜包裹你想减肥的身体部位。

做一些运动，做家务或者去你想减肥的地方跑步。减肥的话，做仰卧起坐。

坚持1小时左右，就可以去掉保鲜膜了。

这个时候你会看到你要减肥的部位有明显的效果，保鲜膜可以防止脂肪堆积。

请不要在冬天或炎热的夏天使用保鲜膜，或者应该在清晨或晚上气候清爽的时候运动。