最近没瘦，怎么还在瘦？

很简单。你瘦了，成了习惯，影响了你之前的生活习惯，生物钟，习惯。有点乱，感觉不舒服。现在，你只需要给自己制定一个时间表，每天什么时候吃饭，做什么，慢慢养成习惯。早上吃好，中午吃饱，晚上少吃，定时定量运动，一周不要暴饮暴食。之后，你会康复的。不要过度。身体健康就好。现在，你可以了