如何摇呼啦圈？

你把呼啦圈放在腰最细的地方，然后慢慢摇。记住，一定要朝同一个方向摇，刚开始不要太用力，慢慢就可以起来了。记住，当它摇晃的时候，你必须减少你的力量。自己慢慢练几天，找到感觉！