霍思燕怀孕后是怎么减肥的?

那肯定是运动加饮食控制。坚持运动,然后控制饮食。控制饮食不是不吃,而是不吃高热量的食物。平时可以少吃油腻食物,多吃粗粮,尽量少吃多餐。还可以吃一些富含膳食纤维的食物,比如杞子中富含膳食纤维的食物,因为这样会让你有饱腹感,可以让你每天摄入更少的热量,在控制体重的前提下,保持能量和耐力。减肥是一个需要长期坚持的过程。希望你能坚持下来,加油。