晚上睡觉可以穿胸衣吗？穿塑身衣需要注意什么？

不行，晚上睡觉不能穿塑身衣，会影响血液循环和肠胃消化。平时运动的时候不能戴，会影响血液循环。我自己穿的是宜昌胸衣。我一般一天戴6-8个小时左右，都是白天，这样白天穿衣服会好看很多，晚上睡觉的时候再脱下来。我用的塑身服效果挺好的。塑身效果很不明显。平时穿在身上感觉不到它的存在。我现在已经穿了大概三个月了，到现在也没发现什么不好的。好处很多。一个是我穿衣服很好看，一个是可以帮助改善驼背，提升气质。这种效果是相当令人惊讶的。其实只要给自己选一套西装，正确使用，就能拥有健康安全的塑身。