苹果可以天天吃吗? 是的,苹果是平的,多吃不会影响人体的生理状态,但是一天吃一两个苹果是可以的。作为一种水果,苹果的热量还是比蔬菜高很多。另外,吃苹果可以瘦腿。但是,有腹胀就不要吃苹果。苹果会加重腹胀。还有不要空腹吃。