军训的时候早上吃什么？干得好，尼。

1油条(油饼)+豆浆，2粥+小菜，(喝粥的话还会加一杯牛奶或者一个鸡蛋，这样可以补充蛋白质和钙！做晚饭热量低，容易消化吸收，非常好！)3牛奶+面包4全麦面包+和粮神食品+水果5小麦胚芽粉+酸奶6三明治+汉堡，7蔬菜+水果，8水煮方便面+荷包蛋。