天空中的拉萨(2)-高原反应

去西藏高原反应是不可避免的,但是任何一篇提到西藏的文章肯定会提到高原反应,但基本都是一笔带过,最多是说说预防和治疗。

?到了拉萨,我亲身感受到了反对的高涨。可能是我比较敏感,所以对高反对的感觉比较强烈。

?12: 30在Z21下车,下车的第一感觉很不真实,很梦幻。我站在拉萨的蓝天白云下,仍然有一种不真实的感觉,兴奋到忽略了上气不接下气的感觉。我依然快步行走,甚至小跑向远方,只为尽快拍下拉萨站全景,发到朋友圈。我郑重提醒你,第一次到拉萨,你一定很激动,但你一定要提醒自己,你是正常的,正常的,正常的。因为梵高喜欢找太兴奋的人。

?在拉萨站拍了照片发了朋友圈后,在火车站旁边,有一个公交车站。有许多公共汽车可以直接带你到拉萨老城区。所谓老城就是巴郎街,拉萨的城是围绕着大昭寺建的,大昭寺外围就是巴郎街,巴郎街的建筑都是藏式的。老城区外各种现代化建筑应有尽有,和普通县城没什么区别。我乘1公共汽车,在白腊站下车。我下车后,隐约可以看到布达拉宫的金顶。我又激动了,那颗不安分的心让我受不了。我快步向前走了200米,看到了布达拉宫的全景。我仍然觉得不真实。我仍然不敢相信我真的到达了拉萨。也许现在我只是在自己的梦里。

?拍了几张布达拉的照片后,跟着地图导航去了巴郎街,准备去那里吃东西。一路上都是现代化的建筑,北京几乎都有。我感到非常失望。我心中的拉萨不是这样的。继续无精打采的走下去,你在这里能做什么?

还好到了巴郎街,终于长得像拉萨了。这里都是藏式建筑。?在巴郎街吃饭的时候,在网上订了一家客栈,遇到了小栈。拉萨的这些客栈很多只要30-50元一张床,一般都是三五个房间。订了3天的三人间***117元。遇到一个小站,离吃饭的地方2.8公里。2.8公里根本不是问题。随便逛一圈北京都是3、4公里以上,一定要去那里走走,看看拉萨的风景。在这一点上,我只能说无知者无畏,2.8公里的高原和平原完全不一样。我在这里运气不好。

?一开始没什么感觉,但是感觉喘不过气来。后来,在一个路口,我不得不走立交桥。那座天桥的楼梯有三层,每层大约有12和13级台阶。只到了一楼,腿都抬不起来了。我抓住栏杆几分钟后才恢复过来。过了这个立交桥,我一步也迈不动了。我基本在心里数了五个,然后迈了一步,走了两个多小时2.8公里。

?这时,梵高已经找到了我。反对度高是什么感觉?有两种感觉。第一种就像是你在地上蹲了很久,然后在炎热的夏天突然站起来,头上带血,太阳穴爆裂的感觉。另一个就像桑拿。因为缺氧,眼睛发黑,头晕,重心不稳。无论我怎么用力吸气,都觉得氧气不够。这两种感觉同时出现,却是一种奇妙的体验,这是我高度对立的感觉。当你刚到高原时,首先,不要太激动;其次,不要做太多的活动。尽快到达居住地,最好坐着或躺着。适应能力强的,就在你的居住地附近走走,千万不要做太多的活动。如果我没有无知地走完那2.8公里,梵高也不会发现我。

?花了2个多小时,走了2.8公里,期间爬了2座立交桥,最后到了客栈。刚到拉萨的人是不允许洗澡的。在这里不习惯的时候洗澡,很容易感冒。如果你在这里得了重感冒,你会死的。所以一定要注意刚从下面上来的人(所谓上侧指高原,下侧指平原)。)如果不能洗澡,至少要2-3天才能洗一次澡。风尘仆仆到了拉萨,却不能洗澡,很痛苦!

我拿着床的钥匙,因为头疼得厉害,很快就睡着了。直到晚上8点多才醒。醒来后,头疼的好像要爆炸,喉咙发干,全身发冷,明显想感冒。室友给了我诊所的位置,我就赶紧打车去了诊所。拉萨出租车10元起,也可以不打表议价,至少10元起。到了诊所要打点滴,吸氧。到顶了就不要扛了。如果你觉得不舒服,就去吸氧。吸氧的价格是一小时30元,会让你感觉舒服很多,头痛也会减轻。如果你觉得要感冒,就去打点滴。吸氧打点滴花了245元。直到这个时候我才觉得自己真的到了拉萨,典型的泼妇。

?经过两个小时的点滴和吸氧,我真的感觉好多了。头不那么疼了,也没有感冒的感觉。诊所离客栈1.8公里,我走回去的。我通常记得吃东西,但不记得打架。当我回来时,我一直睡到天亮。五月的拉萨,太阳晚上八点半才下山,早上七点才日出。如果早上9点以后出门,要早点吃饭,酒店还没开门。第二天比第一天好多了。虽然我还是不能以较低的速度行走,但至少我可以慢慢地漫步。第二天在布达拉拍了几张照片,逛到巴郎街吃晚饭,然后坐车回去。第二天走了大概6-7公里,回去的时候头有点疼,就在诊所附近的车站下车,吸了一个小时的氧气才回到客栈。

?第三天,基本习惯了。第三天,走了十公里左右。下午回去洗了个澡,没感冒。我粗略算了一下,拉萨一公里大概在五公里以下。我指的是身体疲劳的程度,因为这里氧气稀薄,所以走路消耗比较多,比较累。

?我这里说的是我对梵高的感受,因人而异。室友那天还能在拉萨打篮球,第二天骑车出去玩。我是个氧气上瘾者和瓶子悬挂者。

?初到拉萨,要注意以下几点:

?第一,不要太激动。

?第二,尽量少动。

?第三,前2-3天不能洗澡。

?第四,吸氧一小时,30元。

?第五,一盒32元/12粒的高山红景天。

?如果到了这个程度,就结束了。

?结束