女性经常穿塑身衣减肥有哪些危害？

现在很多女性选择穿塑身衣，可以帮助女性改变身材。但是，长期使用塑身衣对身体不好。塑身衣主要是调整体脂，对身体有一定的压迫。如果经常佩戴，可能会导致四肢麻木、肌肉酸痛。而且可能会压迫自身的颈椎神经，损害颈椎健康。

1，塑身衣对人体有压迫感。

虽然塑身衣可以在短时间内改变人的身材，但是这种方法会对人体造成压迫。看起来很好，但是我的身体正在被压迫。时间长了，你的颈部肌肉会受到影响，甚至会损伤你的颈椎神经。身体在生活中不被拉伸，长时间处于紧绷状态，肯定很难受。每天保持这种状态很可能会导致四肢麻木，对你的肌肉有一定的影响。为了您的健康，不建议长时间使用塑身衣。

2、塑身衣影响局部血液循环。

当身体受到压迫时，你的肌肉会处于疲劳状态。这样的话，你的血液循环也会受到影响。血液循环慢会导致皮肤不好，甚至手脚冰凉。现在很多人运动的时候选择穿塑身衣，这也是不对的。束腹会限制呼吸肌的运动，对一些运动的人会有不好的影响。尤其是女性，可能会出现胸闷气短。

3、正确使用束腹

每天穿塑身衣的时间是固定的，最好不要超过8小时。一般来说，几个月后就会见效，然后只要注意身体，就可以避免变形。而且，束腹也不是越紧越好。如果太紧，会影响身体的基础代谢。合理使用塑身衣可以让我们拥有完美的身材。