哪些app改变了你的坏习惯？

瞬间

你知道你每天花在手机上的时间有多长吗？这个APP可以准确的告诉你每天拿手机多少次，花了多少时间，在每个APP上花了多少时间，跟踪你每天去了哪里，并标注在地图上。？

通过这个APP，你可以找出自己的时间黑洞，找到提升自己的时间，逐渐拉开和别人的差距。？

森林

这是训练专注力的神器。和普通的番茄钟不同，这个神器可以通过种树来管理你的时间，不仅培养你的专注力，还能让你有看得见的成就感。种一棵树最长的时间是25分钟。如果你在这25分钟内拿起手机，这棵树就毁了。你成功种下的树越多，成就感就越强，你会不自觉地培养自己的专注力。？

小睡

看书时无法集中注意力？

写作时没有灵感？半夜失眠？？请立即打开此应用程序，它可以让您更专注于您的创作、工作和学习。除此之外，还可以用来冥想，晚上睡觉前打开，让你睡得更香。？

移动互联网发展非常快。不管怎么发展，我们都要学会顺应潮流，用新时代的工具来管理自己。