矮个子健身后的力量极限是不是比不上高个子？

我相信矮个子男生在生活中会很苦恼。谁不想长成一米八的高个子？但是如果去健身的话，矮的人健身会更有优势，效果也会更明显，尤其是在健美领域。

举个简单的例子，高个子的手臂会比矮个子的手臂长很多，所以他需要更多的肌肉量。然后，在健身的同样时间里，增加的肌肉量是一样的，对于个子矮的人来说手臂维度一定要大，这就让个子高的人看起来比个子矮的人瘦。

而且个子高确实对运动的形式有一定的影响，运动的幅度也会有所不同，而且个子高的人要想变强还需要多吃多练。

那么另一个问题来了，也是很多男生关心的问题。健身会不会显得比较矮？首先，我们不能否认高个子在健身方面会好看很多。但是健身不是带来自信吗？身高失控了，但是身体还是通过锻炼变好了，身材会变好，会转移别人对你身高的注意力。毕竟健身不是一件容易的事情！

所以不要问个子高不适合健身或者个子矮适合健身会不会显得比较矮。第一件事就是搬家！坚持住！