美国有什么好的减肥药吗？有什么好的推荐我去美国留学的吗？

如果你有足够的毅力，不仅15斤，25斤都有可能。但是这么快减肥会很快反弹，而且对身体非常不好。如果减肥成功，继续坚持不暴饮暴食，坚持运动，就不会反弹。

早餐一个鸡蛋和一杯蜂蜜。午餐3-5分钟饱，多吃蔬菜，不吃油腻食物。晚饭不吃，可以吃一个苹果。其实这些食物是可以自己选择的。恰到好处的量。睡前五小时不要填饱肚子。戒掉所有零食。如果一不小心吃多了，或者吃了高热量的食物，想象一下，你的坚持至少有一天会白费。这样下次更容易管住自己的嘴。

运动要天天做:连续跳绳1000次。200个仰卧起坐。呼啦圈半小时。或者快走半个小时以上。至少选择两个动作。可以选择自己喜欢的运动方式，但每次运动要做半小时以上，出汗最好。因为你半个小时都燃烧不了脂肪，做了也没用。

你吃得越少越好。你吃得越少越好。多吃蔬菜，少吃主食还是不吃。如果你饿了，吃一个水果，或者喝一杯蜂蜜。蜂蜜润肠，帮你减肥，对皮肤有好处。任何时候都不要让自己有饱腹感。当你的肚子咕咕叫的时候，想象脂肪正在被消耗，这样就很容易坚持下去。

还有一点是我至今一直坚持的。饭后不要一直坐着不动。身体靠墙站直15-30分钟。帮助消化，不会长肚子，还能瘦腿。时间长了，你就会形成一种习惯。

这样坚持一个月，效果会很明显，但是脸会失去光泽，头会晕。这种方法很极端，但却是唯一不吃药快速减肥的方法。如果没有足够的毅力，是很难做到的。我希望你成功。

减肥是一项长期而艰巨的工程。即使成功了，也要注意保持一些好的习惯，否则反弹会比减肥容易得多。而且快得多。

希望能帮到你，祝你生活幸福，希望领养。