如何有效减肥？简单有效，不太复杂
据《中医词典》和《本草纲目》记载:
杜仲的性味。:味甘辛，性温无毒；
归经:入肝肾经。
主治:滋补肝肾，强筋骨，安胎。治腰酸背痛，脚膝酸软，小便淡，阴下温痒，高血压等。
临床应用:
1、肾阳虚:治疗肾阳虚、下元虚寒引起的阳痿，可助阳、止遗精、尿频。
2、腰痛:具有补益肝肾的功效，最适合治疗肝肾精气不足的腰痛。
3、肝肾不足，筋骨痿弱:能补益肝肾，强筋壮骨，治疗肝肾亏损。
医学研究证明，杜仲。不仅具有传统的医疗功效，还具有双向调节血压的功能，可以降低高血压患者的血压，防止正常人的血压升高，改善高血压患者头晕、失眠的症状。杜仲叶能促进免疫，缓解疼痛，尤其对心脏，能明显增加冠脉流量，真正改善胸闷等症状。杜仲叶可入药治疗心血管疾病。杜仲没有这种作用。
杜仲茶能促进睡眠，降低人体胆固醇含量，降血脂，预防心脑血管疾病；提高脑细胞活力，增强记忆力，促进学习，提高性功能。杜仲茶可以减少中性脂肪，促进新陈代谢和热量消耗，让你轻松减肥。此外，杜仲茶可以缓解便秘。杜仲茶富含维生素。喝杜仲茶的话，不要吃蔬菜。
近年来，日本对杜仲保健功效的研究较多，许多科研成果已应用于生产。杜仲的开发与利用。在日本，杜仲。杜仲叶全部用作原料进行生产和加工。茶叶，杜仲。杜仲酱。挂面及其他杜仲。日本人称杜仲茶减肥茶具有减肥的功效，杜仲的神奇功效。在日本是家喻户晓的名字。
杜仲叶的1、水溶液、醇溶液、乙醚溶液均有不同程度的降压作用。据药师研究，杜仲叶的降压成分为生物碱、松油醇二葡萄糖苷、桃叶珊瑚苷、绿原酸和多糖。
2.杜仲叶煎剂能扩张血管，增加冠脉流量。浓度越高，效果越明显。该汤剂还具有镇痛、镇静和睡眠的作用。桃叶珊瑚苷具有明显的保肝活性，能明显抑制乙肝病毒。
3.杜仲叶中的地黄内酯具有免疫活性，是干扰T淋巴细胞功能的免疫抑制物质。杜仲茶中的碱性物质具有抵抗破坏人体免疫系统的病毒的作用。
4.杜仲叶煎剂能增强机体免疫功能，增加腹腔巨噬细胞数量，增强吞噬功能。对金黄色葡萄球菌、福氏志贺氏菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、炭疽杆菌、肺炎、白喉、肺炎球菌、溶血性链球菌等有抑制作用。
5.杜仲叶水煎液能显著延长小鼠灌胃游泳时间，提示杜仲叶茶具有抗疲劳作用。叶煎剂10g/kg口服5天，可显著提高血液中cAMP和cGMP水平，提示其具有调节环核苷酸代谢的作用。5~10g/kg叶水提取物能提高超氧化物歧化酶活性，对肝脏和心肌脂质过氧化有明显的保护作用。
生产:杜仲茶是采摘杜仲嫩叶，加工传统茶叶制成的健康饮品。味道微苦微甜，经常喝对身体有好处。睡前喝一杯特别好！