为什么古代皇帝吃的那么好，胖子却很少？
皇帝对用餐时间有规定。
皇帝吃饭是有规矩的，像我们现在一日三餐，皇帝没有。他一天只吃两顿饭，即早餐和晚餐。早餐时间是早上6点到8点，晚餐时间是下午12点到2点。虽然他半路饿了可以有一些零食上传，但是像我们科学家现在说的，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要少吃。两点以后皇帝就不吃晚饭了。
皇帝的用餐过程
皇帝还没吃晚饭，就被宫省的一个人喊:？拨菜！？然后宫女和太监们会一个个上菜。菜上来后，要先用银制品检测食物是否有毒，然后会有专人？品尝饭菜？确定没有问题后，皇帝就可以开始吃饭了。所谓开始吃，并不是说皇帝想吃什么就吃什么，要严格遵守。只吃三勺蔬菜？他现在最多只能吃三口。你认为他会变胖吗？而且皇帝基本都是自己吃。没有人可以陪他享受他喜欢的东西，他可以随时吃他想吃的东西。再加上他饮食有规律，皇帝吃再好也不容易胖。
皇帝锻炼够了。
皇帝也需要文武双全的技能和技巧。比如唐朝的皇帝，擅长骑射，打马球。宋朝的皇帝热衷于蹴鞠。清朝皇帝喜欢在围场打猎。经常锻炼的人把脂肪变成了肌肉，当然也不会长胖。
皇帝事务繁多，睡眠质量不好。
皇帝虽然每天早睡早起，但一般都是半夜起床准备上朝。有时候他需要开夜车通宵批奏章，然后直接去法院。一旦发生叛乱、战争处理不当，无论是更不用说皇帝还是老百姓，他们总是睡不好觉，睡眠不足或睡眠质量差。你吃的再好，化妆再好，你也很难胖起来，哪怕是胖或者虚胖，所以古代的皇帝很少会胖。
太多的小妾
古代的皇帝基本都是后宫三千美人，古代有三种不孝行为，所以皇帝要美。那么多美女肯定要消耗能量，想胖也胖不起来。
古代环境
像古代都是纯天然植物，吃的都是很健康的食物，没有地沟油；没有碳水化合物；现在没有肯德基这样的高热量食物；吃点肉什么的只会补补身体，不会胖。而且我们认为人到中年基本都在发胖，但是古代人的平均寿命并不高，能活过中年的古代皇帝也不多，这也是古代皇帝比较少胖的原因。
当然，先帝在选择下一任皇帝时也会看自己的形象。毕竟一国之君的形象也是很重要的，这也是古代皇帝比较不胖的原因。