如何减去下巴的赘肉？

第一步:从揉捏按摩开始。

1，如果有按摩霜或者紧致霜，可以涂在双下巴上。

2.用食指、中指、拇指将双下巴的脂肪慢慢压向下巴。

第二步:将脂肪向上压。

1.可以用手拿起肥肉往两边移动。

左右各2、3次。

第三步:用手背把肥肉往上推。

1.双手轮流向上推下巴脂肪。

2.重复25-30次

3.可以帮助下巴恢复紧致。

第四步:刺激特殊部位。

1.用双手的拇指按压关键部位。

2.耳朵下面有很多穴位，可以在耳朵附近按压。

3.可以帮助下巴恢复紧致。

试试看。过一段时间，你的双下巴会慢慢消失，恢复美丽的面容。