泰西佳紫菜包饭的热度

紫菜包饭本身属于一种韩国料理，味道鲜美。它的热量并不高，每份100g的紫菜包饭只含有约150的热量。

叉烧饭主要是用一些新鲜的紫菜和米饭、萝卜、黄瓜等配料做成的。含有较多的碳水化合物、氨基酸、蛋白质、B族维生素、碘离子和纤维素，能有效刺激食欲，促进肠道蠕动，改善便秘，为人体补充丰富的矿物质。