产后瘦身自然分娩后多久可以用仪器摇肚子?
建议半年后,根据具体身体恢复情况而定。另外,产后要特别注意会阴护理。医生一般会推荐产科护理包。顺产的孕妇排便后需要用愈合护理器清洗外阴,并用卫生纸从前到后擦干,避免细菌感染。注意不要让脏水进入阴道,恶露排出前禁止洗澡。睡觉或卧床时,使用产科支撑物,侧卧在无会阴伤口的一侧,以减少恶露流入会阴伤口的机会。最后提醒一下,产后要做好饮食护理,产后第一餐要吃消化好的食物,比如粥。在这个前提下,可以根据产妇的爱好,尽量少吃多餐,避免吃一切会引起胀气的食物,如红糖、人参、桂圆、萝卜汤等。产科护理包通常在医院和网上提供。买的时候注意识别。最美好的祝愿。