小s生完孩子怎么减肥？

早餐:姜丝鱼汤，香油面，青菜。中餐:香油猪肝，五谷杂粮饭，什锦蔬菜。

下午茶:甜粥玉米。

晚餐:药膳鸡腿，三文鱼炒饭。

宵夜:黑红薯。

接下来三周的膳食:第一周:鲈鱼汤，猪肝药膳。

功能:排除体内毒素。