我基本每天都站着上班！能减肥吗？

在发育成长阶段，一定不能随便服用一些药物，以免引起内分泌系统等疾病，尤其是一些隐性疾病。

对于现在的你来说，最适合的方法是控制食量，适当运动，少吃零食，晚餐不要吃太多，饭后不要马上坐着或睡觉，站立或行走45分钟左右，避免脂肪堆积在腹部。