婴儿被动训练的八个动作
婴儿被动训练的方法;
1.首先可以做被动上肢练习,打开宝宝的手,拉伸四肢的关节,中间1八拍,可以帮助拉伸、打开、收紧、上下关节。
2.腿部也可以做被动运动和关节屈曲。大腿屈到腹部小腿1八拍,另一条腿再做一个,一个* * *做四个八拍;
3、除了大关节的锻炼,还可以做手腕、手掌、脚踝、脚底按摩。在做手腕按摩时,由于新生儿的手很紧,此时帮助张开双手,可以从大鱼际肌到大鱼际肌进行肌肉按摩;手指自下而上按摩;脚踝按摩是由内而外做踝关节活动,由下而上做足部按摩,由下而上做足趾按摩;
4.除了肢体活动,把新生儿的手举向它,蹲下时把父母的手放在脸前,这样可以练习抬头;轻轻按摩宝宝背部,头部可以抬起;还有一种方法就是把新生儿的胸部托起来,这样看到自己的时候就可以抬头了。这时候你可以用力把它抬回去,包括你的身体,几秒钟就下来了。可以连续做6-8次,这是颈部肌肉和背部肌肉的训练;
5.65,438+0个月的婴儿也可以做一个辅助翻身,轻轻地把双手举到上方,轻轻地推动背部,包括肩膀,然后转到俯卧位,在这个位置会把双手放在脸前,抬起头;然后将手轻轻放在上面,再次推腰,再从俯卧位推回仰卧位,进行翻身训练,左侧也可以进行翻身训练。