玫瑰花、藏红花、枸杞可以同时用开水泡吗?它们的功能是什么?
玫瑰花、藏红花、枸杞可以泡水一起喝,主要作用是活血、益气、美容养颜。
玫瑰花功效:理气解郁,化瘀。治疗肝胃气痛、慢性风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈肿毒。
藏红花功效:活血化瘀,散结。治抑郁症,胸膈胀满,吐血,伤寒,惊悸恍惚,闭经,产后血瘀,腹痛,外伤肿痛。
枸杞功效:补肾益精、养肝明目、养血安神、滋肾润肺、保肝、抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳、调节血脂、保护生殖系统、美容养颜、润肤。
扩展数据:
藏红花:中草药的名称。本品为鸢尾属植物藏红花的上部和柱头。65438+10月9-6月阳光明媚的早晨采花,摘去柱头,晒干,得红花干。如果再加工使油润光亮,那就是湿红花。红花干的质量更好。储存在阴凉干燥的地方,并保持密封。
枸杞:为茄科植物枸杞的成熟果实。夏秋两季果实成熟时采摘,去蒂,阴干至果皮起皱,再在阳光下暴晒至果皮干硬,果肉变软。下雨天可以用小火烘干。
玫瑰:原产中国,栽培历史悠久。在植物分类学中,玫瑰是玫瑰的一种。“玫瑰”通常是一系列开大花的栽培品种的别名。这些栽培品种也可称为现代玫瑰或现代玫瑰(外观与真正的玫瑰不同)。
如何吃:
可以选择一起泡水,也可以分开泡。一般每天可以吃20克左右的黑枸杞,不超过3克的藏红花,不超过5克的玫瑰花,连续吃15天左右就有效了。
参考资料:
百度百科-枸杞百度百科-玫瑰百度百科-藏红花