柠檬水果茶的做法，花果茶可以吃吗？对人有什么好处？

1，调和脾胃。德国花果茶含有大量的维生素C，里面的各种水果和鲜花各有特色。其中，葡萄味甘，性平，滋补肝肾，益气血，生津利尿；苹果味甘，性凉，能生津止渴，清热除烦，健脾止泻，也治大便干燥；木瓜、柑橘皮促进消化，健胃开胃；野蔷薇味苦，性凉，清热利湿，祛风，活血解毒；玫瑰花味甘，性温，行气解郁，活血止痛。各种作用不一，都与调和脾胃之气有关。

2.治疗感冒。郭华茶可以治疗感冒，发挥作用的是茶叶本身所含的活性维生素C。维生素C可以提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，其实相当于喝一杯新鲜果汁。在德国，人们往往把花果茶作为药物治疗疾病的辅助方法，认为这样可以缩短病程。3.滋养肠道。有些消化不良的人在喝茶时吃果肉，因为它能促进肠胃蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。排毒养颜。经常喝这种茶还可以排毒养颜，避免脸上恼人的痘痘。

柠檬花水果茶还能减肥、美白、清凉止渴、安胎、健胃止痛，用于暑热季节的疲倦、口渴、倦怠乏力。

食品

佐料

柠檬

二

精制糖

60克

佐料

蜂蜜

适量的

水果朗姆酒、花果茶

适量的

步骤

1.准备材料

2.将柠檬用盐水浸泡30分钟，然后用盐摩擦表皮，反复清洗表皮。

3.洗净，沥干，切成薄片(去掉籽，不然会很苦)。

4.在玻璃瓶下面放一层蜂蜜(一定要用玻璃瓶)

5.然后把柠檬和蜂蜜放在一起。

6.顶部涂上一层蜂蜜，密封瓶子。

7.盖好放冰箱至少三天再打开。带着它就行了。

8.将水果朗姆酒、花果茶放入杯中，倒入温水，来一片蜂蜜柠檬，制造噪音。

9.颜色漂亮，味道好。