美容是怎么练出来的？

美是外表，可爱是骨子里的。一个不好看的女人，可以通过千变万化的整容手术，成功蜕变成“人造美女”，美如数码宝贝；可爱更多的是一种天生的气质。人可爱不是因为漂亮，而是因为可爱。如何做一个可爱的气质女人？

1，有几个闺蜜。

在一个女人漫长的一生中，一定要有几个亲如姐妹的知心朋友，陪伴我们走过风雨沧桑。当我们满头白发，儿孙满堂的时候，还能一起坐在摇椅上，聊着青春的荒唐事。“闺中密友”的“闺”，不仅仅指闺房、闺女、闺房，还包括那些只有同性才能理解和体会的闺情。

2.认真写一封情书

在通讯越来越发达的时代，我们很容易找到一个人，却很难进入一个人的内心。试想，当“情书”在多年后成为被“爱情邮件”或“爱情MSN”取代的出土文物，那将是多么可惜的事情！所以，让我们安静下来，铺上一张普通的纸，拿起搁置已久的笔，认真地写一封情书，让承诺搁浅，那一刻永恒。

3.和爱你的人结婚

不是每个女人都能得到美好的结局。如果你的伴侣只是爱你，被你爱着，那当然是最理想的状态。但是，很多执着的现代女性会说，可以容忍一个不爱自己的男人做丈夫，但事实证明，女性比男性更渴望婚姻和关爱，这些婚姻大多并不幸福。经历过的人的建议一般是:你可以选择一个你爱的男人谈恋爱，但如果你想结婚，请挽着一个真正爱你的男人的胳膊。

4.宽容和理解是幸福婚姻的保证

包容和理解是保持婚姻新鲜的最大秘诀。没必要哀叹“婚姻是爱情的坟墓”。去年有一部热播的电视剧《中国式离婚》，给很多女性敲响了警钟。没有第三者的矛盾，从妻子对丈夫无休止的怀疑开始，就是她的歇斯底里和无中生有，把原本幸福的家庭推向了崩溃的边缘。婚前的期待和婚后的现实相差甚远。再坚定的爱情，也要经过从浪漫到实战的考验。

5.创造浪漫，探索生活情趣。

歌手赵咏华唱道，“我能想到的最浪漫的事，就是和你一起变老，收集一路上的点点滴滴欢笑，留着坐在摇椅上慢慢聊天。”虽然女性努力追求的浪漫缺乏创造和探索生活情感的头脑，但却很容易逝去。生活不是没有美，而是缺少发现美的眼睛。

6.热烈地爱过一次

一个人怕孤独，两个人怕失望，斤斤计较的爱情就在身边，往往让女人很期待。但是，当你梦中的人出现，向往的爱情来临，就深情热烈地爱一次吧！席慕蓉的诗:年轻的时候，如果你爱一个人，请，请对他温柔一点。无论你们相爱的时间有多长或多短，如果你们能一直温柔相待，那么所有的瞬间都将是无瑕的美丽。

7.至少留一次长发给自己。

女人到了什么年纪都要打扮，所以一定要趁着年轻留长发！这并不是说大龄女性一定不能留长发，但如果白发零星，确实很难给观者以美感。潇洒的老女人如三毛，几十年的麻花辫造型也饱受诟病；罗大佑会唱《我的手穿过你的黑发》，但如果这根“黑发”变白了，那重量和感觉就大打折扣了吧？

8.拜访一位你崇拜的名人。

很多人脑子里都有这样一个例子。他/她是你生命中的一缕光。遇到挫折时，除了朋友和亲人，你还会想到他/她。不，不是现在广为传颂的“偶像”。他/她是你真正敬佩的人。如果你真的有一个你欣赏的人，可以去拜访他/她，你会情不自禁地用你所有的真心，所有的智慧，所有的努力，那一刻你的生活一定会有所改善。

9.学习至少一种乐器

我们都有很多话要说，也许找不到倾诉的对象，但当我们弹奏心爱的乐器，给钢琴发一个信息，所有的委屈都能随风散去。对于女性来说，无论是提琴还是乐器，都能提升她的个人气质。

10.在你生日的时候给你妈妈写一封信。

作为一个女人，你应该知道生日是母亲的好日子，所以在你生日的时候，想想你母亲慈爱的眼神，她永恒宽容的臂膀，她无怨无悔的岁月，她若隐若现的白发和正在消失的美丽...生日那天，请给妈妈写一封信，告诉她你对生活的感激和体会，告诉她你一直知道她的爱。也许，就这一次，妈妈会觉得自己所有的辛苦都是值得的。

11，每天阅读15分钟。

母亲生下父亲，但她天生不是美人胚子，这不能怪任何人。不过，通过后天的努力，让自己成为“气质美女”也不是不可能。你要给自己制定一个学习计划，充实自己的精神家园。