玉米蛋花汤有哪些做法?
序
早餐给儿子和自己做了“玉米蛋花汤”,然后烤了两片吐司。这种组合既营养又快速。
中医认为,玉米性平味甘,有开胃健脾、除湿利尿的作用。
玉米富含维生素。
C
等等,长寿,美丽,视力,
还能预防高血压和冠心病。
由玉米和鸡蛋制成的健康美味的汤营养丰富,适合咸宜所有年龄的人。
材料
配料:玉米罐头1罐;
辅料:鸡蛋适量,盐适量。
玉米蛋花汤
1
准备玉米罐头。(也可以用新鲜玉米搅拌几下,稍微碎一点。)
2
用小锅烧水。
三
将罐装玉米倒入煮沸的锅中,煮沸。
四
将一个鸡蛋打入罐中,搅拌成蛋液。
五
锅里的玉米煮开后,加点盐调味。
六
然后关火,慢慢倒入蛋液。
七
用筷子将蛋液轻轻摊开。
八
在这种模式下,玉米鸡蛋汤味道鲜美,营养丰富,适合咸宜所有年龄的人。
技巧
很简单,不需要技巧。