孕妇可以喝果酱茶吗？

当然，你可以自己做。不知道市面上有没有添加剂，算了。

天气多变，略带寒意，稍不注意就容易感冒。所以，除了随时关注天气多加衣服保暖之外，利用日常水果制作的手工水果茶让你补充维生素c也是很好的保养秘诀。

在最注重下午茶的英国，还有一个习惯，就是在喝茶之前，会在嘴里放一勺果酱，然后抿一口茶，为单调的茶香增添一份甜甜的果味，而且他们吃的果酱都是手工制作的天然果酱，所以当他们喝茶的时候，除了果味之外，还能享受到水果的甜味。

手工果酱的制作方式和工艺强调自然，制作过程中不添加任何人工色素和化学物质，所以这种果酱不仅能做出美味的茶，还具有保健的作用。当然，果酱除了泡茶，还可以直接涂在面包上吃，这样你就可以在家里用面包喝茶了。

柚子酱

材料:

柚子肉约1500克。

红冰糖350克

练习:

1.柚子去皮后，去掉籽，取出柚子肉备用。

2.将方法2中的柚子肉放入干净的搅拌机中，打碎成柚子泥备用。

3.取少许柚子皮，切掉白色部分，只留下薄薄的一层皮，然后切成细丝，焯一下备用。

4.取一个锅，把锅煮干，加入方法2的柚子泥小火煮开，再加入红冰糖一起搅拌。

5.搅拌和烹饪方法5的葡萄柚果泥，直到它变成V-浓稠状。

6.加入第三种方法的柚子皮丝搅拌均匀，然后关火。

7.准备一个干净的玻璃瓶，趁热把方法7的果酱放入瓶中，待凉后食用或保存。

美味的秘密

做果酱的锅最好用水煮，避免水的残留使果酱无法长时间保存。

因为柚子皮的味道是香的，如果放在一起最后煮的话会让柚子酱更香。

蜂蜜葡萄柚茶

材料:

2汤匙葡萄柚酱

热水400便士

蜂蜜1/2汤匙

练习:

取一个茶壶，将柚子汁放入锅中，然后倒入热水，搅拌均匀。

在1中搅拌均匀后，加入蜂蜜搅拌均匀，然后倒出即可饮用。

小的:

柚子酱本身是甜的。如果想增加它的甜味，可以加蜂蜜喝。如果感冒引起喉咙或气管不适，可以喝这种茶缓解不适。