我想找一个减肥计划，但是我是兼职。怎样才能最快减肥？

你好，我想找一个减肥计划，但是我是兼职。怎样才能最快减肥？坐下的时候要把背挺直，不要弯腰，也不要挺直腹部，这样可以锻炼腹肌，让腹肌结实，不容易虚脱。你一定可以达到你的目标，去看看(孟梦减肥)

写得很好。萌萌企鹅:279.6438+076.45，希望能作为满意的回答被采纳，谢谢！iklvcldsal 2541445781