苦瓜怎么榨汁？

生苦瓜可以直接榨汁饮用。考虑到苦瓜含有丰富的维生素(维生素C居瓜类之首)且低糖低脂，制成的苦瓜汁也是减肥饮品中的极品。苦瓜汁的做法没那么复杂。去皮，去瓢，切丁，放入榨汁机，加水榨汁，滤渣。不过为了更好的口感，可以加入适量的蜂蜜搅拌。也可以根据个人口味，把一些金桔切成方块，用苦瓜方块榨汁，再加点柠檬汁。另外，苦瓜汁的常见搭配是苹果、黄瓜、芹菜。