瑜伽第一个月瘦了，但是现在停下来会反弹吗？

但是

你应该结合你的饮食

不要吃得太多。

你看，运动员坚持训练就瘦了。

主要是因为他们坚持每天训练。

消费

相对较大

不要运动

身体改变了原有的适应能力。

会很快长胖。

瑜伽其实运动量不大。

但是效果还是很好的

但是如果你吃得太多，

又

不运动

不是瑜伽引起的反弹。

不练瑜伽不是长胖了吗？