阳光运动器材的功能原理
一、体育基本功能的深层分析
从运动生物力学和解剖学的角度来看，人体的基本机能和素质不同于上面所说的“视角”，应该分为力量、灵巧、耐力、神经和心理；因为跑、跳、投这三个覆盖人的能力的要素，与人的肌肉力量密切相关；人体的灵巧性与骨骼和关节的松弛灵活性、关节周围韧带的质量、神经反射的速度密切相关。人体的耐受力与红白肌纤维的比例和人的心理素质有关。也就是说，跑、跳、投能力的发展可以通过肌肉力量的提高来实现，但这并不是提高这三种能力的“全部”。其实力量练习有两个完全不同的概念:“等长练习”和“拉伸练习”(或称“极限练习”)。工人整天工作，力量练习也不算少，但他们并没有成为运动“超人”，因为他们不是。人体肌纤维的数量是等张收缩的终身运动，不可能使肌纤维的长度有大的变化，只有肌纤维的粗细有变化；就像一根很长但不是很粗的橡皮筋，它的弹性肯定比短而粗的橡皮筋好。也就是说，决定人的能力的关键主要取决于其肌肉纤维的长度。在这里，你还可以举一个更实际的例子:我们研发的健身器材，说白了，它们的科学性还有待商榷。他们的通病就是不考虑器材对人体生理机制作用的“本质”。(这里不多说了)其实它们对“健美”运动、骑行、划船的训练是有帮助的，但对其他更多的运动没有作用甚至反作用。因为，通过健身器材的锻炼，肌肉结实了，力量大了，但实际上对运动能力的提高是非常有限的，因为通过它的力量主要是个人的绝对力量，个人的相对力量是运动能力的主要表现(这个涉及到更深的学术讨论，不能多谈)；从生理、经济、实用等角度来看，健身器材包括现有的“路径”都不适合学校，这就是问题所在。那么我们开发的器材一定是和健身器材不一样的，和“路径”不一样的。不允许运动员在器械上做“肌肉等张”练习，不允许孩子做自己讨厌的“艰苦工作”，这应该是一个原则。结果不是有效，而是影响了他们的身体发育和心理健康。
二、生理特征分析
人的一生有三个时期，分别是:婴儿期(8岁前)、青春期(8-18岁)和成年期(18岁后)。另外，决定一个人身体结构好坏的生理时期有两个，身体比例和身体状况。第一个时期是从母亲五个月到出生后半年，第二个时期是青春期。第一期对外部条件的影响是有限的，而第二期的外部因素是完全可以影响的；人也有快速生长期，女性8-16岁，男性10-18岁。其中15岁左右为快速生长期，16岁达到高峰，之后逐年下降，直至22岁左右发育基本完成。这样我们就可以看到，小学、中学、大学的学生都处在青春期这个时期，他们在这个时期的健康成长关系到他们的一生。无数事实证明，科学的体育锻炼对发育中的人体的体质、心理、智力有着不可替代的作用，这也是党的教育方针提出“健康第一”的原因。
在青春期前的儿童和青春期前的阶段，人体骨骼的发育速度比肌肉快，尤其是小肌肉群的力量非常弱。因此，儿童和青少年的协调性、耐受性和绝对肌力都很差。在这个时期，体育锻炼对他们的生长发育有着非常积极的作用，因为体育锻炼可以促进新陈代谢，对身体更好的发育有着重要的意义。在此期间，神经系统处于“泛化期”。他们活跃、兴奋、疲惫，兴奋转移很快但很难长时间集中注意力。青春期后期的青少年趋于成熟，身心处于关键的转折点。他们有自己的主见，但也容易出现“自闭”，生理上称之为“消极抵抗期”。科学的体育锻炼能很好地调动他们的神经系统，使他们的兴奋集中，对开发他们的智力，提高他们的心理和自控能力，培养他们的社会意识，都有非常积极的作用。
我们掌握了儿童、少年、年轻人不同时期的生理特点，我们的仪器也有了依据，可以有针对性的进行开发设计。
第三，运动机制的分析
人体进行的运动基本上体现为两种运动方式，一种是有氧运动，一种是无氧运动。什么是有氧运动？简单来说，“有氧代谢运动”是一种稳定持续的运动，使肌肉的需氧量不超过心脏和血液的可用供应量。肌肉中能量物质的代谢和供能都是在有氧条件下进行的，氧化彻底，供能充足。这种方法不仅费力，而且不太费力。能保证脂肪和糖类物质在有氧条件下充分分解产生热量和能量，脂肪得到充分燃烧和彻底分解。是强化肌肉和去除皮下脂肪最有效的方法。有氧代谢运动是在运动过程中保持人体氧供需平衡的一种方式。反之，无氧运动；有氧运动的特点和优势是什么？很多人都知道有氧运动对身体有好处，但是大多数人都说不清楚什么是有氧运动。有的甚至直观的认为有氧运动就是在富氧的环境中运动。其实是不是“有氧运动”，是用心率来衡量的。在进行体育锻炼时，当心率达到最大心率的70%-75%时，可以认为是有氧运动，也可以用自我感觉来衡量自己运动时的状态。在自我感觉的五个等级中，认为是“有点累”和“相当累”。
有氧运动的好处有哪些:专家诊断:1，能明显改善大脑和心肺系统的功能，刺激和改善人体各种生理机能，促进人体的生长发育，有助于减缓肌肉、心脏等器官生理功能的衰老和衰退。2，可减少心脑血管疾病的发生，有效预防动脉硬化。3，可以防治糖类疾病，有助于减肥。这里要反过来看无氧运动的危害。无氧运动由于缺氧，体内的物质在代谢过程中不能完全分解为二氧化碳和水，而是产生许多对人体有害的酸，如乙醇、醋酸、乳酸——人在上楼或走路时会感到腿酸，这是体内乳酸过多造成的。健康体液的PH值呈弱碱性，为7.4。大量的乙醇、醋酸和乳酸会使体液变酸，从而引起体内酸中毒，严重时甚至死亡。无氧运动不仅伤害心脏，还会导致全身代谢衰竭。剧烈运动中猝死的原因之一是无氧运动对身体的损伤。
阳光运动器材发明者介绍:
牛广生，1943年8月4日出生，北京人，7岁开始业余体育训练，16岁送北京体育学院，23岁毕业，25岁离开北京体育学院，中小学体育老师半年，冶金钢铁公司19号工会主席三年，1938历任:业余体校教练，专业队教练，1987外援专家，91回国任河南省科研训练中心主任(主要成绩:培养了19名运动员，弟子6次获得全国冠军，我培养的全部队员组成的中国青少年田径队赴意大利参加世界青少年田径锦标赛，194年获得团体冠军。91年被授予首批国家高级教练员称号。我的爱好:油画、书法、木工、乐器、缝纫、针灸、探险旅行。油画获2005年河南省书画大赛一等奖。针灸需要吹。当了三年外援，当了一年体育专家，当了两年中医针灸专家，已经在约旦宫里被打死了。2003年退休，花了两年多时间骑摩托车“横穿中国”，总行程近5万公里，东至海边，西至天山天池，南至三亚，北至黑河。