草莓和香蕉可以一起吃吗？

草莓和香蕉都是常见的水果，味道也不错。很多人喜欢，但是放在一起会有什么副作用？一起吃有什么好处？我们一起往下看，看看草莓和香蕉能不能一起吃。

草莓和香蕉可以一起吃吗？

同时吃草莓和香蕉没有交互作用，没有禁忌和影响，不会影响自身消化系统的功能。而且草莓和香蕉都是富含维生素和纤维素的水果，可以润肠通便，一起吃也不会有不良反应。平时建议大家养成良好的饮食习惯，保持规律的饮食。

虽然草莓和香蕉可以一起吃，但是要注意一次不要吃太多。草莓和香蕉都属于寒性食物。一起吃，同时服用过多，容易影响脾胃，加重感冒。当然，脾胃虚寒的人要少吃，这两种水果要注意适量。

我们还需要注意我们的日常饮食。不管是什么食物，保持肠道通畅就够了，不能一下子吃太多，否则对身体有一定影响。

草莓和香蕉虽然可以一起吃，不会对身体造成影响，但是属于寒性水果，所以如果一次性吃多了，危害很大。