寒性体质是阴虚还是阳虚？泡脚对这种体质的人有用吗？为什么？

体寒多表现为阴虚，根据寒邪的严重程度可分为以下几类:如畏寒发热，干咳无痰，或痰中带血，口干消瘦，潮热盗汗，属于肺阴虚；如果表现为腹痛、腹痛，吃生冷食物会加重，消瘦、暴饮暴食、饥饿多因胃阴不足；如有腰膝酸痛、手脚冰凉、头晕耳鸣、失眠多梦、头发早白、脱发等症状。多为阴虚。

阳虚则内寒。寒性体质一般是阳虚、阳虚引起的，不能温补。主要表现为畏寒肢冷。脾胃虚寒的人经常腹胀腹泻。偏肝肾虚寒者性欲低下，常表现为痛经、腹痛、月经推迟、白带增多等。而男性则表现为寒精、遗精、阳痿、早泄、畏寒肢冷。如果上病灶在上侧，就会出现肺气虚寒、易感冒、痰稀、咳喘等症状。

第二，泡脚对这种体质的人有用吗？

寒性体质的人通常怕冷。即使在夏天，他们也会感到手脚冰凉。同时，当他们吃冷的食物时，他们会腹痛和腹泻。中医理论认为，寒性体质的人属于阳虚，多为脾肾阳虚。可以每天晚上用热水泡脚，也可以用附子、细辛、肉桂、桂枝等药物泡脚。

泡脚有很多好处，只有合理正确的泡脚才能达到好的效果。根据个人体质，可以适当添加一些药物，效果会更好。我们的脚上有很多穴位。泡脚可以有效刺激各个穴位，促进血液循环。还能增强人体器官功能，提高机体免疫力。特别适合阳虚寒体质的人。泡脚可以祛寒，从而改善寒性体质，有益健康。

其实体寒是中医术语，主要指一个人的阴阳两虚。用热水泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，提高睡眠质量。可以肯定的是，泡脚可以治疗体寒。但需要注意的是，泡脚的水温要保持在43摄氏度左右，泡脚的时间要保持在半小时左右。还有，一定要坚持，不要一两天就不泡了。不会有什么影响的。