如何丰胸~ ~嚼中药粉~ ~转HDFOO333。 多吃胶原蛋白食物有助于丰胸。猪蹄、鸡爪、鱼皮都不错,但如果在青春期多吃这些食物,效果也会不错。青春期过后,食补的效果就不明显了。可以用Bosriel+按摩的方法促进丰胸,一般三个月左右就能达到理想的罩杯。