每天一个护肤知识，满满的护理干货。

1，护肤前了解你的皮肤:油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤、敏感性皮肤。

2、日间护肤步骤:洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液(霜)-防晒-隔离。

3、夜间护肤步骤:卸妆-洁面-爽肤水眼霜-精华-乳液(面霜)

4.在乳液和面霜之间选择，除非你的皮肤特别干燥。

5.洁面后2分钟是护肤的最佳时间。此时皮肤充满水分，涂上水乳，为皮肤建立保湿屏障。

6.洗完脸后，用毛巾擦干。尽量不要用毛巾。

12M

7.护肤品是有保质期的，开封后也有保质期。外包装上的保质期是指未开封的存放时间，“12M”是指开封后的保质期为12个月。

清洁和卸妆用品

1，洁面分为氨基酸洁面和皂基洁面，尽量选用氨基酸洗面奶。

2.洗澡时不要洗脸。建议洗完脸再洗澡。洗澡的水温一般都比较高，淋浴的水压高会伤皮肤。

3、洁面产品在洗脸前一定要有丰富的泡沫，频繁洗脸并不能去除油脂，反而会导致水油分泌失衡。

4、卸妆控制在30秒以内，不要按摩面部，产品在面部停留时间越长，对面部的伤害越大。

素颜面霜，BB霜，CC霜都属于粉底，都需要卸妆。

6.卸妆洗脸的时候，发际线周围别忘了。如果不清洁，很容易闭口长痘。

7.建议每天早晚洗两次脸。如果是干性皮肤或者敏感皮肤，早上可以直接用水洗脸。

精华文章

1，虽然精华值得投入，但是需要注意的是，用了精华之后要用乳液或者面霜，否则精华会浪费！

2、精华、美白精华，任何年龄都要根据皮肤需要来选择。

洗完脸很白，过一会儿就暗淡无光了。可以选择使用抗氧化精华。

4.不建议多种精华一起用，因为皮肤吸收有限，用多了会造成皮肤负担。

5.下午10到凌晨5点，细胞生长最快，此时精华液和水乳的吸收效果最好。

6.根据年龄、肤质、需求选择精华。年轻皮肤可以用保湿美白精华，成熟皮肤可以用抗衰老精华。

水乳液制品

1，脸上不要用化妆水怕被打，根本不能促进吸收，反而会刺激脸和皮肤。

2.化妆水湿敷是给皮肤表面补充水分。酒精含量高的乳液湿敷会伤害皮肤。

3.总的来说，乳液更适合油性皮肤，面霜更适合干性皮肤。

4.外油内干，可能是因为皮肤屏障受损。单纯补水解决不了问题，可以选择恢复性水乳。

5、儿童霜并不适合所有人，因为儿童皮脂腺会补充过多油脂，比较适合干性皮肤。

6.护肤流程不用全部做，根据自己的需求选择即可。但是如果只能选择精华和面霜中的一种，个人建议选择面霜或者乳液锁水保湿。

面膜制品

1，敷面膜前，可以用化妆水或精华液为肌肤打底，可以促进精华液的充分吸收。

2.面罩也具有正面和背面。使用时，将没有塑料片的一面贴在脸上，待面膜在脸上抹平后，再将塑料片揭下。

3.面膜精华越浓越好。厚是因为加了增稠剂，防止水往下滴，皮肤感觉更好。

4.撕面膜会带走皮肤表面的油脂和污垢，但是撕的过程对皮肤伤害很大，不建议使用。

5.功能性面膜不能经常用，补水面膜也不能天天用，容易造成补水过度。

6.记得取下面膜后及时涂抹乳液锁住水分。

眼部护理用品

1，眼周皮肤很脆弱，眼霜要轻吸，不要拉着补充水分。

2、20~25岁:眼部肌肤容易缺水，出现黑眼圈，选择淡化黑眼圈，缓解疲劳。

3、25~35岁:注意对抗初老细纹，选择补水、淡化细纹、抗衰老。

4、35~45岁:皮肤老化，需要深层护理，选择营养，平衡皮肤水油。

5.45岁以后:皮肤干燥，皱纹加深，加速衰老。选择有营养的，促进细胞生长的。

6.用热毛巾敷眼睛，敷完后再用眼霜，效果会加倍。

防晒用品

1，防晒指数不是越高越好，根据自己的需求选择。

2.当皮肤有问题或敏感时，你也必须保护自己免受阳光照射，无论是身体上的还是硬的。

硬防晒是指用帽子、墨镜、雨伞防晒。

4.防水防晒可以用洗面奶清洗。防水防晒霜建议用温和卸妆水清洁。

5.防晒不同于隔离。防晒是护肤的最后一步，隔离是上妆的第一步，隔离是底妆产品。

6.出门要提前涂防晒霜，但不需要提前30分钟去。出门前只需要感觉防晒霜在脸上形成一层膜。