喝红酒对女性健康有什么好处？

研究发现，红酒中的一些成分可以帮助女性消除自由基，促进新陈代谢，所以每晚睡前喝一杯红酒，可以让女性肌肤焕发青春，让女性肌肤更加细腻。

2.促进身心健康熬夜加班后，少喝一杯红酒有利于人体保持愉悦舒适的状态，更有利于身心健康，特别是对于经常失眠的女性。

3.癌症预防研究发现，红酒，尤其是葡萄酒，含有一种叫做白藜芦醇的抗癌物质。这种物质具有抑制癌细胞活性的能力，因此认为常喝红酒也有利于防癌。

4、加热效果冬天寒冷，睡前如果能喝一杯温热的红酒，显然更有利于提高人体的新陈代谢，有助于达到瘦身的效果。

5.抗衰老研究发现，红酒中含有的单宁酸是一种天然抗氧化剂，具有抗衰老的作用。所以认为经常喝红酒也有延缓衰老的作用。

6.预防慕尼黑大学在肾结石方面的一项研究发现，经常喝红酒的人不易患肾结石。此外，经常喝红茶也有利于预防肾结石。

7.提高身体抵抗力，预防感冒。发现葡萄酒中有一种叫“苯酚”的化合物具有抗单纯疱疹病毒和柯萨奇病毒的作用，也就是说经常喝葡萄酒在一定程度上有预防感冒的作用。