过年吃了很多油腻的东西,胖了很多。什么样的茶可以去油脂,对身体没有影响?

荷叶茶

每天用50克鲜荷叶~100克(干荷叶25克)代替茶叶,连续3个月,可以明显减肥。

冬瓜茶药店卖冬瓜皮煮着喝,很便宜。

普洱茶。注意少吃多吃。

苦丁茶对胃的刺激性比较大,效果也不错,但是味道不好。