西瓜汁的热量是多少?喝西瓜汁会胖吗?

西瓜汁99%以上是水,含有一定量的钾,有利尿作用,对消除水肿性肥胖有一定作用。西瓜中的鞣酸也能快速分解燃烧中性脂肪,达到减肥的目的。每天喝2-3杯200 ml的西瓜汁,基本上不会发胖。

西瓜汁的热量:25千卡/100克。