月子胖可以减肥吗？

坐月子的时候可以减肥。当时我坐月子出来，体重146斤，身高只有1.56米。说实话，我当时真的很胖，肚子里有那么多脂肪。我真的很担心该怎么办！后来孩子吃了母乳，坐月子，开始适当运动，饮食控制得当，慢慢就开始瘦了。一个月后，他瘦了6公斤。我庆幸自己没有长胖，开始减肥。一年下来，我现在已经120公斤了，所以我一定要坚持下去。我的目标是110公斤。但是我很满足。相信你会达到你想要的身材。