如何做好芹菜梨奶昔？

佐料

梨树

200克

酸奶

190g

佐料

芹菜

50克

步骤

1.芹菜最好是深绿色的，比较有营养。酸奶可以根据自己的口味选择。也可以用其他种类的梨。这种酥梨是我家今天唯一的，所以我就用了。

2.芹菜加盐，用开水焯一下，杀菌。

3.切成小方块。把芹菜叶也切了。不要扔掉它们。芹菜叶富含营养。

4.给梨削皮，并把它切成块

5.所有的材料都被放入蒸煮机中。

6.打开搅拌功能。搅入湖中。在搅拌的果蔬汁里，芹菜也被搅拌的很碎里面，最后没有顺序，只有绿色告诉我们它的存在。

7.倒入杯中。因为是搅拌过的果汁，所有成分都是粉碎的，所以很浓。别担心味道。口感还是很不错的，营养成分保存的很完整。

8.我把自己做的山楂糕切成小块放在里面，有装饰性，又增加了一种酸酸甜甜的味道。

技巧

1.有些人不喜欢芹菜的味道，但是经过这样的果蔬搭配，味道发生了奇妙的变化。很适口，很好吃，不会有芹菜那种单纯的味道。暂时便秘的人喝了之后效果非常显著。

2.酸奶不加蜂蜜是甜的。如果喜欢甜一点的，可以加点蜂蜜。