王菲正在练习的简单瑜伽动作有哪些？

王菲第1个最简单的瑜伽动作就是向后拉伸，打开后背后会让你变得非常优雅。第二个简单的瑜伽动作是拉腿伸腿，然后压腰，这样就可以轻松练出像王菲一样的美腿长腿。