来例假的时候是不是特别容易瘦？

其实主要是来月经的时候肚子会疼，胃胀会让你没胃口。还有，当你在流血的时候，你当然会虚弱，所以你会瘦下来！但是来例假的时候不要减肥！平时狂砍也没关系。美女，我劝你！来例假的时候享受一顿大餐！那几天吃什么都不会胖！一个月只有几天可以享受美食。别浪费了！我减肥已经很多年了。这是我的经验。至于你平时的减肥，我可以教你几招。其实在食物上减肥是有用的，但是一定要坚持！吃蔬菜比吃水果更容易减肥！因为很多水果含有果糖，而蔬菜没有，尤其是水煮，或者生吃，比如苦瓜！夏天来了，吃生苦瓜是最有用的。如果受不了，可以适当煮一下。还有生白菜，黄瓜是水果里的一个苹果，是瘦身的法宝！瘦腿最有用的一点就是每天早上早餐一定要吃。建议你吃红糖和酸奶，搅拌均匀，密封半小时，15分钟后再吃点全麦面包片。中午可以吃点蔬菜或者水果，晚上最好不要吃。我是真的饿了，早上12以后吃饭，很久都不会吸收这些经验！！！！不吃主食！尤其是米饭！但是来月经的时候可以大胆吃，不会胖！要想快，只能吃减肥药。我拿过的那个叫纤体一号，包含了美腿，修臂，瘦脸，收腹提臀，还有塑身(就是全身瘦身，但是这个副作用比较大，你会心慌乏力)。淘宝上有卖的，7.5盒还挺好用的！我已经瘦了10多斤了。当然，我也有运动美体的东西(辣椒油，可以全身擦，牌子叫Bello，红色包装，透明液体。擦完之后，我全身都很辣。洗完澡再用更好，画完之后用保鲜膜包起来更有用！)我把我所有的减肥方法都教给你了，都是我亲身经历和体验过的，真的很管用。。如果你不给我最好的评价，你真的对不起我！