烤箱烤红薯的温度是多少？

今天我们就来讨论一下烤箱烤红薯简单好用。多长时间、多少度的控制最合适？

具体说一下吧。

一般烤红薯的温度设定在200-250度之间。打开电机开关，打开炉门，让机器慢慢运转。将准备好的待烤红薯均匀的放在机房的吊篮里，尽量保持平衡，关闭炉门。设定烘烤温度(红薯最佳烘烤温度为280-300度)，机器将进入自动恒温工作状态。根据不同食物的烘烤要求，掌握烤箱的运转速度和烘烤时间。所有运行电机均采用无级调速。

1.用干布把红薯上面的土擦干净备用，烤箱200℃预热5分钟，烤箱中层240℃烤红薯25分钟。如果用的红薯大，就烤30分钟。

2.烤箱230度预热5分钟，红薯洗净晾干。烤盘上铺一层锡纸，把红薯放在上面，设定烤箱温度230-250，烤100分钟，翻面两次。很好。我每次都这样烤。里面有糖浆。

3、红薯选料均匀，细长滴水，洗净外观，晾干水分备用；烤箱预热到220度，把红薯放在中层，烤20分钟左右，翻过来，再烤20分钟就可以了。

4.红薯洗净晾干，放入烤箱。在220度的温度下烘烤40分钟。地瓜不能太大，否则很难烤。

甘薯的营养价值

减肥:红薯的热量只有同等净重大米的三分之一，基本没有人体脂肪和胆固醇。经常吃红薯对身体有好处，有一定的减肥效果。但不要一次吃太多红薯，以防胃灼热、反酸或腹胀等腹部不适。

抗癌功效:饮食中最有效的营养元素是β-胡萝卜素(维生素D的前体)、维生素C和叶酸片，这些在红薯中含量非常丰富。一个小红薯(约2个加倍)可产生2倍的每日维生素D、1/3的每日维生素C和约50mg的叶酸片。其中，膳食纤维的成分高于一碗粥。