如何选择和使用家用健身器材？

健身，不知道从什么时候开始，逐渐成为一个大众化的时代符号。跑步、跳舞和广场舞...所有的人。

健身热已经从高楼林立的健身房贯穿了大街小巷。但是夏季气候炎热多变，室内

跑步已经成为一项特别受欢迎的运动。不受场地限制，只需一台跑步机，就能跑个清凉的夏天。

问题又来了。如何选择好的跑步机？接下来，文子君应票圈所有跑者的要求，特意安排。

我写了一个关于跑步机选购的小策略，希望能帮到大家。

在选择跑步机时，最好遵循“一看、二选、三试、四售后”的循序渐进法。

“看一下”看外观风格

首先看跑步机看起来美不美。把自己喜欢的跑步机放在家里，可以赏心悦目。

运动的时候给自己带来一个好心情，所以想想也是一件好事。

其次，购买时需要考虑跑步机和家装布局是否协调，不要让跑步机看起来。

突兀，与装饰不协调。

建议:在选择跑步机的时候，要走出“越贵越好”的误区，任何产品选择。

你最好选择适合自己的。

“二选一”选择最合适的电机。

为什么要选择最合适的？「电机」首先，电机是跑步机的核心。一般来说，马力越大，功率越大，功率越大。

机器的稳定性越高，但是相对来说，电机的制造成本越高，大功率电机的跑步机价格也越高。

价格昂贵，耗电量大。因此，选择合适的电机尤为重要。

建议:一般慢跑或者给父母买，那么1.5HP或者2.0HP就够了；经常锻炼；

而日常使用，2.5HP或者3.0HP都可以满足大家的日常需求，没有任何问题。

用“三试”试试跑带的体验

一般来说，跑步机区域的大小或长度完全取决于机器是快走还是慢跑。正常情况下

运行宽度从39厘米到56厘米，长度从105厘米到153厘米。同时，跑板的弹性有弹性吗？

软硬适中，鞋底柔软，鞋底舒适或适中也是考验跑步机的关键。

建议:有条件的话可以去实体店买，自己体验一下。

良好的健身体验必然会在运动过程中产生愉悦感和有益于身心健康的潜在健身体验。

动机让用户更加热爱运动，热爱生活，从而成就完美自我。

“四售后”指的是售后服务。

售后服务也是我们最关心的问题之一，品牌的规模也会无形中影响售后服务的体验。

所有品牌的售后服务都要靠当地的经销商，也就是说在购买跑步机的时候，要选择当地比较大的经销商/旗舰店购买。毕竟服务是有保障的。不过需要注意的是，虽然有些跑步机厂家承诺为客户提供永久保修，但你还是需要查看保修卡中是否有这样的承诺。