想买代餐减肥，雀巢的优体纤维代餐奶昔管用吗？

姐妹们是不是也看到了红宝书里李子璇推荐的豆子？哈哈哈。我上个月下单是因为上面说减费在临床上有效，澳洲易同学推荐的低热量全营养代餐。带个包去公司就可以不吃午饭了。早晚没怎么吃，三周瘦了差不多6斤，比去健身房轻松多了。