怎样才能减肥？

晚上9点以后不要喝水。

也可以试试“中午后不吃东西”，中午后不吃任何东西。

如果不能坚持以上，那就没办法了。因为只要你坚持，

坚持一定会有效果的。坚持就是一切，相信坚持的力量。

如果实在坚持不了，可以试试经典健身胶囊，每天早餐后服用1粒。

一天不用运动，不用节食。如果你坚持服用一个月，你会有很大的发现。

站在磅秤上，你会怀疑磅秤是不是坏了！真的，我第一次经历的时候，

减肥效果很好，最重要的是没有副作用，使用者很安心，很放松！

楼主，试试吧。祝你减肥成功！

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