韩国买的竹盐怎么用要详细说明。

用法用量:从早到晚不要停，一天吃的次数约20~30次，总量在15g以上。一天3~5片竹盐就够了。

2.交叉食用法(同精盐)

毕竟不是糖，吃多了舌头都麻了。对于很多人来说，一天吃15g以上的竹盐效果是好的，但是很难实施。这个方法是和其他方法交叉食用的方法。即使一天吃5g颗粒状的竹盐，剩下的10g也是用洋葱、黄瓜、西红柿等新鲜蔬菜蘸粉竹盐吃的。或者凉菜拌粉竹盐。避免生吃或凉吃；而不是熟的和热的混合。竹盐的日消耗量也要达到15g以上。

3.洗肠(安全排毒，简单易行)

机理:竹盐洗肠简单经济，效果非常显著。能彻底清除体内长期堆积的粪便(包括黑海带、黑色颗粒、绿色污垢)，从而消除各种疾病隐患，同时还能缓解和消除肠道疾病。

方法:

(1)洗肠前一天晚上，主食6-7成饱。早上用两瓶矿泉水或等量的冷开水(10度以下)与15克竹盐(颗粒和粉末均可)混合使其融化。

(2)早上空腹站立，慢慢来回踱步(最好有音乐节奏)，20分钟内喝竹盐水。

(3)喝完竹盐水，不要停，再喝凉开水，直到喝不下为止。

小贴士:半个小时到一个小时会让你感觉不舒服，所以一定要忍着，直到忍不住再次排便。每次都循环这个原理。一般情况下，洗肠两小时内会排便3~4次。根据每个人的体质和毒物堆积情况，洗肠的频率也不同。第一次连续洗3~7次，半个月一次或一个月一次。肠胃病暂时不容易洗肠，但可以先吃一段时间，等体质好转了再洗。